Spirituális gyakorlat: Válassz újra!
Karrierem során ezernyi olyan emberrel találkoztam, akik spirituális gyakorlatok alkalmazásával alakították át az életüket. Elmondják a történetét, hogy hogyan, és […]
Spirituális gyakorlatok
Spirituális gyakorlat: Gondolj rá, hogy úgy érezd 2.rész
Most, hogy világosabb elképzelésed van arról, hogyan szeretnéd érezni magad, készen állsz arra, hogy a mindennapi életedben cselekedj. Erősítsd meg […]
Spirituális gyakorlat: Gondolj rá, hogy úgy érezd 1.rész
A Gondolj rá, hogy úgy érezd módszer egy boldog pillanatot kölcsönöz neked, mellyel azonosulni tudsz, és amelyet alkalmazhatsz egy olyan […]
Spirituális gyakorlatok: Kapcsolódás az Univerzum energiájához
Vegyél egy nagy lélegzetet, és képzeld el, hogy belégzéskor felveszed a kapcsolatot az univerzummal. Mintha interneten csevegnél valakivel. Azzal a […]
Spirituális gyakorlatok: A belső középpont ereje a kapcsolatokban
A környezetedben valakinek rossz kedve van, s te érzed, ahogyan árad belőle és terjed ez a rosszkedv. Álld útját azzal, […]
A vizualizálás folyamata lépésről lépésre 1.rész
A folyamat fájdalommentes s egyben örömteli. Alkalmazhatjuk arra, hogy tágabb látóteret teremtsünk életünkben, olyan célokat és lehetőségeket nyissunk meg magunk […]
Spirituális gyakorlat: Légy figyelő és éber
Szánj rá egy hetet, hogy elvégezd ezt a spirituális gyakorlatot. A gyakorlat ez alatt a hét alatt az, hogy csupán légy […]
Spirituális gyakorlatok: Isteni minőségek
Ha Isten egy bizonyos megjelenési formáját részesíted előnyben – például a szeretetet –, ismételd magadban, amilyen lélekteljesen csak lehet: „szeretet, […]
A helyes légzés és a meditáció ereje
A meditációban nagyon fontos a helyes légzés. Próbálj olyan lassan és csendesen belélegezni, ahogy csak lehet, úgy, hogy ha valaki […]
Spirituális kapcsolódás Gaiával-gyakorlatokkal
Gaia, Földanyánk, minden élőlény forrása és gondviselője. Ahhoz, hogy mélyebb kapcsolatot építsünk ki vele, érdemes beiktatnunk a mindennapjainkba olyan rituálékat […]