A tudattalan ellenállás feloldása
Amikor csak megteheted, „nézz” önmagadba, hogy lásd, vajon nem teremtesz-e tudattalanul konfliktust a külső és a belső, tehát az adott pillanat külső körülményei – ahol vagy, akivel vagy, vagy amit teszel -, illetve gondolataid és érzéseid között! Érzed-e, mennyire fájdalmas belül szemben állni azzal, ami van?
Amint fölismered ezt, arra is rájössz, hogy immár képes vagy fölhagyni ezzel a hiábavaló konfliktussal, ezzel a belső háborúzással.
A jelen pillanat elutasításának hatása
Ha szavakba öntenéd belső, pillanatnyi valóságodat, naponta hányszor kellene azt mondanod, hogy „nem akarok itt lenni, ahol vagyok”? Milyen érzés, amikor nem akarsz ott lenni, ahol vagy? A forgalmi dugóban, a munkahelyeden, a vasúti váróteremben, s azokkal az emberekkel, akikkel vagy?
Persze, akadnak olyan helyek, ahonnan legjobb egyszerűen kisétálni, és olykor ez a leghelyénvalóbb dolog a számodra. Számos esetben azonban a kisétálás lehetősége szóba sem jön. Valamennyi utóbbi esetben a „nem akarok itt lenni” nem csupán haszontalan, de káros is. Téged és másokat is boldogtalanná tesz.
Azt mondják: bárhová is mész, ott vagy. Másként megfogalmazva: itt vagy. Mindig. Oly nehéz ezt elfogadni?
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ, INSTAGRAMUNKHOZ , TELEGRAMUNKHOZ, vagy X-HEZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!
