A természetet ölelő csend ereje
Hatalmas, csöndes tér tartja ölelésében az egész természetet. Téged is. Csak akkor tudsz belépni a kövek, növények és állatok lakta […]
Eckhart Tolle
Kapcsolódás a természethez egyetlen lélegzettel
A belélegzett levegő: természet. Maga a légzés folyamata is az. Irányítsd figyelmedet a légzésedre, és vedd észre, hogy azt nem […]
A természet csendes mesterei
Megnézted-e valaha is igazán a lakásodban lévő növényt? Megengedted-e ennek az ismerős, mégis titokzatos lénynek, amit növénynek nevezünk, hogy megtanítson […]
Túl a gondolatokon, közelebb a Léthez
Ha a természetet kizárólag az elmén, a gondolkodáson keresztül érzékeled, akkor nem tudod érezni annak elevenségét, „létségét”. Csak a formát […]
A jelenlét ereje a természet ölelésében
Amikor a természetben sétálsz vagy pihensz, fejezd ki e birodalom iránti tiszteletedet azzal, hogy teljesen ott vagy! Maradj nyugton! Nézz! […]
A csend és a Lét megtapasztalása
Nem csupán fizikai életben maradásunk vonatkozásában függünk a természettől. Azért is szükségünk van rá, hogy az megmutassa a haza vezető […]
A megadás és a nem tudás elfogadása
A megadás néha azt jelenti, hogy már nem próbálod megérteni a dolgot, és elfogadod a nem tudást. Ismersz-e olyanokat, akiknek […]
Az elfogadhatatlan elfogadása
A megadás akkor következik be, amikor már nem kérdezed: miért történik ez velem? Még a legelfogadhatatlanabbnak és legfájdalmasabbnak tűnő helyzetben […]
A mulandóság felismerése és a megadás
A megadás oly könnyűvé válik, amikor ráébredsz minden élmény mulandó természetére, és arra, hogy a világ semmi maradandót nem képes […]
Siker, erőfeszítés és egy zen tanítás a figyelemről
A szokásos és reaktív „nem” az egót erősíti. Formai identitásod, az ego, nem éli túl az önmegadást. „Annyi a teendőm!” […]