Frank J.Kinslow

Hogyan találhatunk rá mély-énünkre?

Szókratész a legtöbb írott forrás szerint nagyon okos volt. Állítólag ő mondta, hogy „Ismerd meg énedet!”, amit sok tanárom úgy […]

Ha felismered, hogy a gondolat kívül esik az „én” hatáskörén, az annyit jelent, hogy megadod magad annak, ami van. Ehhez […]

Azt kérdezni, hogy miért olyanok a dolgok, amilyenek, azt a vágyat tükrözi, hogy egy kissé túltekinthessünk az életünkön, és megismerjük […]

Nisargadatta, az egyik kedvenc XX. századi szentem, I am That (Én Az vagyok) című könyvében leírja, hogyan talált rá az […]

Ha egyszer sikerül megszabadulnunk a régi hiedelmeinktől, óriási teher kerül le a vállunkról. Szeretném, ha néhány percet annak szentelnénk, hogy […]

Az elme számára a gondolatok közötti rés nem valami érdekes. Egyszerűen egy üres tér, tele csenddel – csak akkor tűnik […]

Tárd ki a két karod, és nyújtsd ki oldalra, hogy olyan legyél, mint egy nagy kereszt. Nézz rá a jobb […]

Ülj le, helyezkedj el kényelmesen, és csukd be a szemed. Kezdd el megfigyelni a gondolataidat. Egyszerűen csak kövesd őket, akármerre […]

Ha megkérdezel tíz embert, hogy mit jelent a „mostban élni”, tíz különböző választ fogsz kapni. Olyan ez, mint az időjárás; […]