Az “öröm átélése” meditáció
Ennek a meditációnak az a célja, hogy meglássuk életünk örömeit, olyan dolgoktól kezdve, mint a meditáció vagy az illóolajok használatának élvezete. Lényege az élet és...
Category : Meditációk és fajtáik
Elem meditációk: Így meditálj a négy elemmel és így kérd az elementálok segítségét
Az elemek fizikailag és spirituálisan is körbevesznek minket. A négy elem állandóan köröttünk van, és folyamatosan kapcsolatban vagyunk velük. A kapcsolatuk módszere az átalakulás és...
Bevezetés a meditációba – a nyugvás és a belátás meditáció lépései
A Buddha tanítását legeredetibb formájában követő iskola a Theravada (vagy más néven: Hinajána) irányzat elsősorban Srí Lanka, Kambodzsa, Laosz, Burma és Thaiföld területén elterjedt. A...
3 perces meditáció – kezdőknek
A meditálásnak számos pozitív hatása van. Aki nem is hisz benne, annak is előnyére válik, ha elméjét lecsendesíti és gondolatait céljaira tereli. A következő 3...
Virág a szívben meditáció
Kérlek, képzelj el szívedben egy virágot, egy rózsát. Érezd, hogy a rózsa még nem nyílt ki teljesen, még bimbó. Miután két vagy három percet meditáltál,...
Koncentráció a szívedben lévő lángra
Kérlek, képzelj el a szívedben egy lángot. Most még csak egy apró fel-fellobbanó lángocska, nem erőteljes láng. De egy napon biztosan nagyon erőteljes és teljesen...
Solfeggio frekvenciák – Tudatemelő rezgések
Tudományosan bizonyított tény, hogy a zene, és egyes hangok gyógyító hatásúak lehetnek. Erre jó példa az ún. solfeggio frekvencia, amelyet gyakran használnak különféle meditációkhoz. A...
Béke meditáció (minden nap)
Globális Béke meditáció a világ minden tájáról az európai helyzet megoldásáért, meggyógyításáért, a Földért, a Békéért, a Felemelkedésért. MINDENNAP 19:00-kor! A meditációhoz csatlakozhat bárki hitrendszertől,...
Cselekvő meditáció – mások szolgálata
Ne próbáld megváltoztatni a világot. Kudarcot fogsz vallani. Próbáld meg szeretni a világot. Lám, a világ megváltozott, örökre megváltozott. Amikor csendben meditálunk, a legnagyobb áhítattal,...
Esemény megteremtése/Fény meditáció
Ez a rövid „vezetett” meditáció kérésre készült. 🙂 Segítségével talán azoknak is sikerül elképzelniük meditációban az Eseményt, akiknek eddig nem ment. Drága Fények, mindennap este...