6 rövid útmutatás a belső békéhez

Mindenkinek szüksége van az életében – főleg a spirituális létben – útmutatásokra. Lehet te is épp ezért olvasod most ezt. Ezt a 6 lépést vagy 6 rövid útmutatást meditációkor vagy akár reggel felkeléskor – vagy amikor időd van – építsd be mindennapjaidba. 

1. Engedd el a múlt árnyait

Amikor a régi emlékekhez ragaszkodsz, magadhoz láncolod a fájdalmat és az ítéletet. Próbáld meg elengedni a múltat – ne emlékezz görcsösen! Bízz abban, hogy minden a megfelelő időben és módon történt. A múlt csupán tanító, de nem bilincs! Engedd el a múlthoz való ragaszkodást.

2. Ne aggódj a jövőd miatt

Lehet, hogy sokszor előre próbálod kiszámítani, mi fog történni, de ez csak felesleges szorongást szül. Engedd el az aggodalmat! Engedd el a jövő feletti aggodalmat, és tudd, hogy minden a szeretet rendje szerint bontakozik ki.

3. Az elme csendje a jelenben

Amikor túlságosan sokat gondolkodsz, elveszted a kapcsolatot a jelen pillanattal. Ne merülj el a gondolatok zajában! A világ körülötted csak díszlet – a lényeg mindig a szívetedben rejlik. És minden a MOSTban történik.

4. Engedd el az elemzés kényszerét

Az emberi elme szeret mindent megfejteni, értelmezni, elemezni, de ezzel gyakran eltávolít téged a harmóniától. Ne vizsgálódj túl sokat! Hagyd, hogy az élet természetesen áramoljon, és bízz abban, hogy az univerzum mindenben bölcsebb nálad.

5. Az irányítás illúziója

Amikor görcsösen próbálod kézben tartani a történéseket, az sokszor csalódást okozhat számodra. Ne akarj mindent kontrollálni! Nem tudsz másokat irányítani, és nincs szükség arra, hogy saját magad felett is ítéletet mondj. A szabadság akkor érkezik, ha elengeded az elvárásokat.

6. A nyugalom a lélek kapuja

És végül a hatodik útmutatás: Maradj nyugodt! Lazíts, és engedd be a fényt. A belső csendben születik meg az a kapcsolat, amely összeköt téged az isteni forrással. Ha elengedsz mindent, ami nem te vagy, megérkezik a béke, amely már mindig benned volt. 

Írta: Sandal-Bárány Tünde Nikoletta
(Spirituális tanító-tanácsadó/Angyalközvetítő/Mandalakészítő -és festőművész)
(Az írást csak forrás és szerző megjelöléssel lehet megosztani, változtatás nélkül!)
Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ, INSTAGRAMUNKHOZ , TELEGRAMUNKHOZ, vagy X-HEZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!