A mélyebb önazonosság megtalálása
Találod-e magadban akár csak nyomát is annak, hogy nem akarod azt tenni, amit teszel? Ez az élet tagadása, s az […]
éber figyelem
A reaktív elméd felismerése
Valóban szükséged van arra, hogy minden érzékszervi érzékelést és élményt gondolatban címkével láss el? Valóban szükséged van arra, hogy reaktív, […]
A tudattalan ellenállás feloldása
Amikor csak megteheted, „nézz” önmagadba, hogy lásd, vajon nem teremtesz-e tudattalanul konfliktust a külső és a belső, tehát az adott […]
A vágy és félelem irányítása
A tiszta tudatosság: manifesztálódás előtti élet, és ez az élet a „te” szemeiden keresztül nézi a formák világát, mert valójában […]
Te vagy az „én”- Te vagy a tudás
Ha azon tudatosságként ismered önmagadat, amelyben a jelenségi létezés zajlik, akkor már nem függsz a jelenségektől, és megszabadulsz attól, hogy […]
Meditáció: Az éber figyelem gyakorlása
A meditáció az elme hazavezetése, amelyet elsőként az éber figyelem gyakorlásával valósíthatunk meg. Egy idős asszony kérdezte valaha Buddhától, miként […]