Az énentitás felismerése és az önvizsgálat
A személlyel való azonosulás egy énnel rendelkező entitás létét feltételezi. Bármilyen ismétlődő vagy tartós probléma, illetve érzelem egy személyt, egy „én”-t növeszt maga alatt. Ezért mondom, hogy ahol személyes önazonosság-tudat van, ott lennie kell egy énentitásnak, énnel rendelkező entitásnak is.
Ha büdös van a szobádban, akkor használhatod a szaglásodat – „Aha, gázszag van!” –, és a szagot követve megtalálhatod a gázszivárgást. Ahhoz hasonlóan, ahogy egy kellemetlen szagot követve megtaláljuk a forrását, úgy az erős érzelmeket, a haragot, bűntudatot, félelmet, nyugtalan elmét stb. is használhatjuk arra, hogy segítségükkel kiszagoljuk a személlyel való azonosulást.
Az önvizsgálat és az énentitás keresése
Bármilyen körülmény hozza is felszínre benned a személlyel való azonosulást, használd annak a bizonyos testi érzetnek az energetikai jelenlétét arra, hogy megpróbálsz rálelni az énentitásra, amely úgy érzi, hatással vannak rá a történtek. Bármi is az érzés, nézz befelé, és vizsgáld meg!
Találunk tényleges énentitást? Ki szenved, és ki panaszkodik? Meg lehet találni a bűnöst, és rá lehet mutatni? Fordítsd befelé a figyelmedet, és maradj csendben!
A valódi önvizsgálat ereje
Ne keverj bele semmiféle véleményt a vizsgálódásba! Ne változtasd meg a kérdést, és óvakodj az elme elkalandozási hajlamától!
Csak próbáld meg egyértelműen azonosítani azt, aki zavart vagy szenved! Észlelhető? Tudsz egy szenvedő ént találni? Megfogható?
Lehetséges, hogy az énentitás érzete csupán egy érzékelési tapasztalat, amely – „ki vagyok”-ként – identitást öltött magára, de valójában nincs senki, aki szenved?
Az igaz Önvaló felismerése
A létezők több ezer éven át keresték ezt a „személyt”, a tényleges szenvedőt, de senki nem volt képes rálelni megfogható entitásként.
És az megtalálható, aki felfedezi, hogy valójában nincs senki, aki szenvedjen? Ha befelé fordítjuk a figyelmünket, és megvizsgáljuk a létezés érzetét, hogy ezúton leljünk rá az énérzetre, akkor ez eléget minden káprázatot, és elvezet egy megtalálhatatlan felfedezéshez, felfedve így az igaz Önvalót.
A tudat időtlen semlegessége
A többség számára kényszeressé vált az elmetevékenység – függőséggé és nyomorúsággá, állandó, megállás nélküli fecsegéssé. Az önvizsgálatot nem elméből kell végezni. Nem arról van szó, hogy csak a „Ki vagyok? Ki vagyok? Ki vagyok?” kérdést ismételgetjük azt remélve, hogy végül az Önvalóként felbukkan valamilyen válasz vagy tárgy.
Valóban figyelned kell! És ne legyen előfeltevésed azzal kapcsolatban, hogy mire bukkansz majd! A vizsgálódásnak minden pillanatban frissnek kell lennie.
A mániákus kontroll elengedése
Ne várj semmit, ne dédelgess elvárásokat, és ne alapozz a múlt emlékeire! Ezért tanácsolom azt, hogy maradj a tudat időtlen semlegességében. A semlegességed mindent semlegesíteni fog, és mindent visszavisz a lényegi természetéhez.
Ha elengeded a mániákus kontrollt, akkor eltűnik a káprázat, s vele együtt eloszlik a depresszió köde, az az érzés, hogy nem vagy a helyeden, s eltűnik a jövővel kapcsolatos aggodalom, a halálfélelem és az élettől való félelem is.
Amikor magunkhoz öleljük lényünk teljes potenciálját, mindez történelemmé válik. Csak a kegyelem tud elvinni téged ebbe a szabadságba, ebbe a belső nyugalomba.
A kegyelem mindig jelen van
És a kegyelem nem várat. A természetben talán vársz az esőre. Ilyen vagy? Mint a kiszáradt föld, amely az esőt várja? Van valami, amire nem kell várnod, mert már itt van, annak a forrásánál, gyökerénél, aki vagy.
Ez a nagyszerű hír. Minden másra várnod kell: arra, hogy megházasodj, hogy gyermeked legyen, hogy jó állást találj, hogy megkapd a fizetésed, még a vacsorára is várnod kell. De a kegyelemre nem kell várnod.
Bölcsességek Assisi Szent Ferenctől és Rumi mestertől
Assisi Szent Ferenc ezt mondta:
„Amit keresel, az már az, ahonnan keresel.”
Rumi pedig így ír:
„Kopogtatok az ajtón. Kinyílik.
Bentről kopogtattam.”
Mindkét mondás fontos támpont, nyomravezető és mély értelmű útmutató azok Igazságához, akik vagyunk.
Az egyszerűség felfedezése
Akkor miért tűnnek talánynak? Mert egyszerűen nem tudjuk elhinni, hogy ez ilyen egyszerű lehet. Csak azért válik ilyen rendkívül nehézzé, mert az instabil és változékony elmével akarjuk elérni az ürességet.
Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ, INSTAGRAMUNKHOZ , TELEGRAMUNKHOZ, vagy X-HEZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!
Mooji
