Az elme maradványainak természetes elengedése
Ha már úgy érzed, hogy eltűnt belőled a személy, az elme maradványa, akkor is ott maradhat még benned egy ideig. Szeretnél leszámolni vele, szeplőtelenül tisztává lenni, de az elme hozzád tapad. Annyira ragacsos, amennyire erős a személyes identitásodhoz való ragaszkodásod.
Ahogy gyengül a személylét érzetével való azonosulásod, lassanként minden maradvány eloszlik. Tehát ha egyre beljebb lépsz az Önvaló terébe, és engeded, hogy ez természetes módon történjen, akkor ezek a tendenciák többé nem tudnak akkora hatást gyakorolni rád, mint korábban.
Miért nem érdemes harcolni a gondolatokkal?
Minél több figyelmet szentelsz a kondicionáltságod vizsgálgatásának, és a kérdésnek, hogy vajon mit kell még kimosnod a lényedből, annál jobb feltételeket teremtesz ahhoz, hogy ez az egész életre keljen és gombamód szaporodjon.
Azt mondod: „Túl akarok már lenni rajta!”
Ám tégy meg magadnak egy szívességet: ne erőlködj azzal, hogy megpróbálod egyenként kigyomlálni a gondolataidat!
Az ilyen megközelítés olyan, mintha megpróbálnád az indiai fügefát levelenként megmetszeni.
Amikor azt gondolod, hogy az utolsó levéltől is megszabadultál, addigra az újak már kinőttek a hátad mögött. Ez lassú, kimerítő, és nem túl hatékony módszer.
A figyelem ráhangolása az Önvalóra
A gyorsabb és hatékonyabb mód az, ha egyszerűen nem feledkezel meg az Önvalódról. Ez egy kicsit olyan, mintha elmennél egy hangversenyre, és csak a hegedűkre figyelnél. Ha megkérnélek rá, képes lennél megtenni. Nem kellene megkérned a zenekar többi zenészét, hogy egy kicsit halkabban játsszanak, hogy kihallatsszanak a hegedűk. Nem, egyszerűen valahogy ráhangolnád a figyelmed a hegedűkre.
Ehhez nagyon hasonló módon ráhangolhatod a figyelmed az Önvalóra is. Ám ezt csak akkor tudod megtenni, ha felismered a csendet – azt a magasztos, állapot nélküli állapotot, amely az Önvaló –, hogy az életben zajló összes mozgás közepette megmaradhass az, ami nem mozog és nem történik. Az Önvaló nem tárgy, nem entitás vagy esemény, hanem egy térszerű tudat, amelyen belül a változékony megtapasztalható, ám amely eközben érintetlen marad. Tehát ne tápláld azokat az apróságokat, amelyek felmerülnek az elmédben, mert az elme csak történetté dagasztja őket!
Ne feledd: az Önvalóban nincsenek történetek!
A tiszta látás és a megkülönböztető-képesség ereje
Ha egyszer valamit tisztán megpillantasz a vizsgálódás fényében, akkor ott rögtön szilárdítsd meg! Nem kell sok munkát belefektetned: csak összpontosíts arra, amit látsz! Lásd!
Amikor igazán látsz valamit, akkor nem kell állandóan át- meg átvizsgálnod a már meghódított területeket – ez azt jelenti, hogy többé nem fogod kétségbe vonni a saját látásodat. Például, ha tisztán látod, ahogy valaki lop tőled, akkor lenne valaha is kétséged afelől, hogy ténylegesen ki volt a tolvaj? Nem, dehogy lenne. Ehhez hasonló az, amikor megnézted és megláttad, hogy a személylét érzete nem valós. Ha ezután bármikor visszatér, azonnal felismered, hogy ez a tolvaj, aki megpróbálja elrabolni a belső békédet.
A tanúságod egyre érzékenyebb és figyelmesebb lesz. A megkülönböztető-képességed ereje kiélesedik, amíg végül a személy illúziójának energiája megfelelő mértékben meggyengül, majd meghaladod. De nem várod, hogy megtörténjen. Nem egy „valaki” vagy, aki várakozik. Te itt vagy, és csak megpihensz az időtlen Önvalóban az időtlen Önvalóként. Egy vagy az Önvalóval, és így minden spontán módon harmóniába kerül.
Amikor a személyiség munkája véget ér
Ám ha megmaradsz személyiségnek, akkor mindig nyomogatni fogod a gombokat, és javítgatni fogod a dolgokat, mert a személy munkája soha nem ér véget!
Amikor viszont mindent tudatosságként látsz, akkor többé nem pakolászol, nem vágsz fát, nem oltasz tüzet. Ehelyett – azáltal, hogy egyszerűen a saját forráslényedből nézel – megérted, hogy a gondolatok csupán a tudatosság vetítővásznán táncoló képek. Annak látod őket, amik, és tudod, hogy ez a látás nem csupán hit.
Nézd meg, milyenek a pillanatnyi gondolatok: egyik percben felbukkannak, a másikban már tovatűnnek. Minek szeretnél bele egy felhőbe? Mennyire lehet tartós egy ilyen házasság? Minden jelenség olyan, mint az égen sodródó felhők.
Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ, INSTAGRAMUNKHOZ , TELEGRAMUNKHOZ, vagy X-HEZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!
Mooji
