Az étel megáldása
Az étel megáldása csodálatos módja annak, hogy megemeld az energiáját annak, amit éppen fogyasztani készülsz. Ennek többféle módja is van. Elképzelheted, amint aranyló fényben fürdik, föléje tarthatod a kezed, és elképzelheted, hogy fény árad belőle, vagy egyszerűen elmondhatsz egy ehhez hasonlóimát: „Köszönöm, egyetemes életerő, hogy feltétel nélküli szeretettel áldottad meg ezt az ételt. Azt szeretném, ha lényem minden sejtjét táplálná!”
Kyle Gray: Emeld a rezgésed
