Meditációs mantrák ismétlése
Mantrák ismétlése sokat segít a meditációban, mivel a mantra ismétlésével lecsendesítjük gondolatainkat, így a meditáció jóval könnyebbé válik. Kezdd […]
spiritualitás
Hogyan csendesítsük le az elmét meditációban?
1. Válj a lélekké meditációban Ha meg akarod tisztítani az elmédet, az a legjobb, ha meditáció közben mindennap pár percre […]
Koncentrációs gyakorlatok: Belső virág meditáció
Ehhez a gyakorlathoz szükséged lesz egy virágra. Nézd néhány másodpercig az egész virágot, a szemed legyen félig nyitott félig zárt […]
Az isteni zene állandóan ott szól bennünk
Az isteni zene állandóan ott szól bennünk, de az érzékek élete annyira zajos, hogy elfojtja ezt a csodás dallamot, mely […]
Uralod, ha elengeded
Uralod, ha elengeded, Eléred, ha nem kergeted… Tiéd ha már nem akarod, Megtalál, ha nem kutatod. Közzétette: www.fenyorveny.hu Ha tetszett a […]
Ősi kelta (ír) áldás
Legyen időd a munkára – ez a siker ára. Legyen időd a játékra – ez az örök ifjúság titka. Legyen […]
A kormányzó mikro-meridián akupunktúrás pontjai a kézen
A kéz (ahogy a láb, a kar, a fül, az arc, a fej, a szivárványhártya, az orr, a nyak, a […]
Teremtő képzelet/Vizualizáció: Egy szellemi „paradoxon”
Azok az emberek, akik foglalkoztak keleti filozófiával vagy a tudatosodás ösvényére léptek, néha kissé határozatlanok az alkotó vizualizációval kapcsolatban, amikor […]
Koncentráció a szívedben lévő lángra
Kérlek, képzelj el a szívedben egy lángot. Most még csak egy apró fel-fellobbanó lángocska, nem erőteljes láng. De egy napon […]
Koncentrációs gyakorlatok: Koncentráció a szívverésre
Vannak keresők, akik szívesen koncentrálnak a szívverésükre. Ha ezt szeretnéd tenni, ne félj attól, hogy a szíved megáll, és meg […]