A Csend állapotában
A Csend állapotában semmi különös dolgot nem kell tenni, ez egyszerűen a fizikai nyugalom állapota: kizárjuk a környezet zajait, elcsendesítjük […]
összpontosítás
Tudatosság, összpontosítás és csend
Mit is jelent a tudatosság? Előfordulhat ugyan, hogy ismerünk valamit, ám az adott dolog mégsem képezi tudatosságunk részét. íme egy […]
Az összpontosítás hatalma
Amikor megszülettünk, nem adtak elménkhez használati utasítást. Valóságunkat gondolataink, figyelmünk által teremtettük meg – és teremtjük meg. Amire összpontosítod figyelmed, […]
1 2