Rendszeres meditáció: Kulcs a fejlődéshez
Ha otthon meditálsz, különíts el a szobádban egy félreeső sarkot, amelyet tökéletesen tisztává, szentté tudsz tenni – egy szent helyet, […]
meditáció
Az ima és meditáció egyensúlya
Az ima és a meditáció között a különbség a következő: amikor imádkozunk, azt érezzük, hogy létezésünk egy egycsúcsú felfelé szálló […]
Miért isteni ajándék a meditáció?
Néha csendben kell maradnom, Mert ez az egyetlen módja annak, Hogy egy kicsit jobban tudjak, Egy kicsit bölcsebben gondolkodjak, Egy […]
A spirituális élet elfogadása
Ha elfogadjuk a spirituális életet a szó igazi értelmében, akkor nem fordulunk el a világtól, és nem próbálunk meg elmenekülni […]
Spirituális kapcsolódás Gaiával-gyakorlatokkal
Gaia, Földanyánk, minden élőlény forrása és gondviselője. Ahhoz, hogy mélyebb kapcsolatot építsünk ki vele, érdemes beiktatnunk a mindennapjainkba olyan rituálékat […]
Spirituális gyakorlatok: A szív és az elme összehangolása
Nagyon fontos, hogy jobban ismerjük az Agy és a Szív működését. Minden gondolat olyan elektromágneses hullámokat küld ki a Szívből, […]
A szív nyelve: Érzéseink helye
Szívünk az érzések középpontja. Ahogy a Példabeszédekben is áll: „Mert amilyen az ő szívében, olyan ő.” Ha legmélyebb érzelmeinket fejezzük ki, ösztönösen […]
Szimbólumok/Állatszimbólumok: A csiga
A csiga, mint az egyik legősibb szimbólum, a spirál misztikus erejét hordozza magában. Ez a forma, amelyet a természet ihletett […]
Lépésről lépésre a stresszmentes élet felé
Sokan úgy gondolják, hogy a stressz kizárólag negatív hatással van életünkre, pedig valójában a megfelelő megközelítéssel pozitív erővé alakítható. A […]
Mindfulness és meditáció: Az éberség gyakorlása
Mi is valójában a mindfulness? A mindfulness, vagyis az éber jelenlét egy olyan gyakorlat, amely segít, hogy kapcsolatba lépj önmagaddal […]