ÉletmódÉletmód tippekÉletmód/Egészség

Lúgosító ételek – lúgosító élelmiszerek

Megosztás/Share:
Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
Élelmiszerek viszonylagos lúgosító vagy savasító hatása
A túlsúly leküzdése érdekében létfontosságú lehet szervezeted sav bázis vagy pH egyensúlyának helyreállítása. Ebben az esetben pedig érdemes tudnod, hogy lúgosítás szempontjából, mit célszerű enned, és mit ajánlatos kerülnöd. A lúgosító ételek táblázata ebben nyújt neked segítséget.
A hagyományos orvostudomány is egyetért azzal, hogy a megfelelő táplálkozás az egyik legfontosabb tényező egészségünk szempontjából. Egy tiszti főorvosi jelentés ekképp vélekedett erről: „Az élelmiszerekben található tápanyagok létfontosságúak az anyagcsere normális működéséhez, és amikor problémák adódnak, azok a táplálkozás megbomlott egyensúlyának, valamint más tényezők ártalmas közrejátszásának köszönhetőek. Egyetlen személyes döntés jobban képes befolyásolni a hosszú távú egészség esélyeit, mint bármi más: MIT ESZÜNK.”
 
Lúgosító ételek – Élelmiszerek lúgosító vagy savasító hatása
A plusszal (+) jelölt élelmiszerek lúgosító, a mínusszal (-) jelöltek pedig savasító hatásúak (kb. 30 gramm mennyiségre vonatkoztatva). Minél nagyobb az előjel mögötti szám, (+) jel esetén annál lúgosabb, (-) előjel esetén pedig annál savasabb élelmiszerről beszélünk.
Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
 
Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
 Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
 
Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek

 

Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek

 

Lúgosító ételek - lúgosító élelmiszerek
Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!
 
 Dr. Róbert O. Young ‘A pH Csoda’

Related posts

Ahol nincsenek rákos betegek

Sandal

A fluorid mennyiségét megemelték 2 mg-al

Sandal

Rozmaring – tápanyagbomba és antioxidáns a memória javításáért

Sandal

Leave a Comment

Ez az oldal az Akismet szolgáltatást használja a spam csökkentésére. Ismerje meg a hozzászólás adatainak feldolgozását .