Légy proaktív a manifesztációban
Képzeld el például, hogy egy vidéki házat szeretnél manifesztálni magad és a családod számára. Világos elképzelésednek kell lennie a házról, meg kell szabadulnod minden ehhez kapcsolódó félelmedtől és kétségedtől, bíznod kell abban, hogy megérdemled a házat, majd ezután proaktívnak kell lenned a keresésben. Ez lehet ingatlanos weboldalak nézegetése, ingatlanügynökökkel való beszélgetés, vagy a kiválasztott hely felkeresése, hogy lásd, vannak-e arrafelé eladó házak. Hasonlóképpen, ha egy sikeres vizsgát szeretnél manifesztálni, akkor tisztán kell látnod a jövőt, majd időt és energiát áldozva az ismétlésre és tanulásra proaktívan kell eljárnod. Függetlenül attól, hogy mit szeretnél manifesztálni, a „cselekvés” elemre mindig szükség lesz. Az egyik legnagyobb manifesztációs tévhit az az, hogy elég vizualizálni, amit akarunk, és az minden további erőfeszítés nélkül megjelenik számunkra. Határozottan állíthatom, hogy a saját karrierem mérföldköveinek manifesztálását kemény munka, elszántság, kitartás, önfegyelem és motiváció segítségével voltam képes elérni.
A proaktivitás félelem nélküli elszántságot igényel, olyan elszántságot, ami azt mutatja az univerzumnak, hogy „Méltó vagyok rá, megérdemlem, és készen állok rá”. Gondolj bele: hányszor fordult elő, hogy szándékosan kerülted a proaktivitást, mert erőt vett rajtad a kudarctól való félelem? A múlt hónapban egy új ügyfelemmel beszélgettem, aki mesélt nekem egy ötletéről, miszerint vacsoraklubot szeretne nyitni. Tanácsot kért tőlem arra nézve, miből merítsen bátorságot az ötlet megvalósításához. A beszélgetés során egy kicsit később kiderült, hogy ez az ötlet már majdnem két éve ott van a fejében. Ez idő alatt szinte minden a rendelkezésére állt a működéshez, de a félelem, hogy „senkit nem fog érdekelni”, valósággal megbénította. Ez távolról sem szokatlan történet. Szinte mindennap előfordul, hogy egy barát, családtag vagy kolléga valami ragyogó ötletről mesél nekem, amit aztán soha nem fog az illető megvalósítani, mert nem hiszi, hogy elég jó, méltó vagy alkalmas arra, hogy az ötletét tényleg életre keltse. Neked hányszor voltak olyan öteleid, amiket elengedtél, mert attól féltél, hogy nem fog működni? Hányszor hagytad, hogy elússzanak az álmaid, mert túlságosan távolinak, elérhetetlennek találtad azokat?
A halogatás és a cselekvés miatti aggodalom mögött gyakran a kudarctól való félelem áll: azért kerüljük el a cselekvést, mert könnyebb egyáltalán nem próbálkozni, mint próbálkozni és elbukni. Amikor ez a kudarctól való félelem elhatalmasodik rajtunk, számtalan kifogást találunk arra, hogy miért nem tudunk valamit megtenni: azt mondjuk, nincs időnk, nincs meg a szükséges anyagi forrásunk, vagy nem érzünk magunkban elég energiát a dologhoz. Ezek a kifogások és a cselekvés hiánya vajon mit üzennek az univerzumnak? Azt mondják, hogy „Nem állok készen rá, és nem igazán hiszem, hogy méltó vagyok arra, hogy ezt megkapjam”. Ez a félelem megakadályozza, hogy magadhoz vonzd azt, amit szeretnél.
PROAKTIVITÁSSAL ÁTLÉPHETED A KUDARCTÓL VALÓ FÉLELEM HATÁRAIT.
Képzeld el, hogy egy új, sikeres vállalkozást szeretnél manifesztálni. Hadd mutassam meg a különbséget a félelem és kétség által korlátozott viselkedés (A változat) és a proaktív viselkedés között, ami összhangban áll a jövőképeddel és átlépi a félelmek és kétségek határait (B változat).
„A” változat
Az elutasítástól való félelmed visszatart az új ügyfelek megkeresésétől, a bírálatoktól való félelmed megakadályozza, hogy online marketinget folytass, a kételyeid visszatartanak attól, hogy megfelelő összeget fektess az üzletbe, a kudarctól való félelmeid hatására pedig nem látod meg a potenciális lehetőségeket, és nem mersz kockázatot vállalni. A viselkedésed fogva tart a komfortzónádban, és lehetőséged sincs a valódi növekedésre és terjeszkedésre.
„B” változat
Sikerül új ügyfeleket szerezned, minden lehetséges platformon népszerűsíted magad, mentoroktól kérsz tanácsot, proaktív módon rábukkansz olyan emberekre, akikkel együttműködhetsz, meglátod a potenciális lehetőségeket és megragadod azokat, innovatív módszereket találsz a marketingre, és annyi időt, energiát és pénzt fektetsz be a vállalkozásodba, amitől az sikeres lesz. Egyértelműen látszik, hogy a viselkedésed módja hogyan befolyásolja a sikeres, új vállalkozás létrehozását. A B változatban szereplő személy proaktívan éri el a céljait, és ezáltal sokkal hatékonyabb lesz az álmai manifesztálásában, mint az A változatban szereplő személy. Egy másik példa a proaktivitásra: ha egy szeretetteljes kapcsolatot szeretnél manifesztálni, akkor nem elég, ha az ideális partner összes jellegzetes tulajdonságát és jellemzőjét rápakolod egy álomtáblára, és aztán várod az illető felbukkanását. Egy ilyen személy manifesztálásához a viselkedésedet is rá kell erre hangolnod. Ez legelőször is azt jelenti, hogy olyan szintű tisztelettel és szeretettel bánsz magaddal, amilyet szeretnél magadhoz vonzani (ami az önszeretet ápolását jelenti). Vagyis nyitott és proaktív vagy a másokkal való találkozás megteremtésére, akár egy társkereső alkalmazás segítségével, akár egy barátod által megszervezett találkozás elfogadásával, vagy csak azzal, hogy egyszerűen több társasági eseményen veszel részt. Minden alkalommal, amikor szeretnél valamit manifesztálni az életedbe, akkor a viselkedésed tekintetében össze kell hangolnod a cselekvést és a proaktivitást. A viselkedésed összehangolása azt mutatja az univerzumnak, hogy „Készen állok, nincs bennem félelem, méltó vagyok rá”. Az univerzum pedig ezt a készenlétet és bátorságot bőséggel fogja jutalmazni. Beazonosított félelmeitek és kétségeitek még mindig nagyon is valóságosak.
Hogyan tudom összehangolni a viselkedésemet, amikor nem érzem úgy, hogy megtettem a 2. lépést?” vagy „Hogyan lehetek proaktív, ha még mindig félek a kudarctól?” A válasz az, hogy ezeket a lépéseket egymással
összhangban kell megtenni. A félelmek és kétségek eltávolítása soha véget nem érő folyamat, és ezt a viselkedésed összehangolásával párhuzamosan végzed. Emlékszel olyan esetre, amikor azt mondtad, hogy képtelen vagy valamire, de mégis úgy döntöttél, hogy ennek ellenére megpróbálod? Emlékszel, mennyire büszke voltál utána magadra? Ez a büszkeség erőt adott arra, hogy további lépéseket tegyél előre? A fiam, Wolfe esetében folyamatosan ezt látom. A múlt héten részt vettünk egy „kis tornaórán”, és volt ott egy gerenda, amin szeretett volna végigmenni. Meg volt győződve róla, hogy egyedül nem képes rá, és próbálta mindvégig a kezemet fogni. Amikor azonban óvatosan elengedtem a kezét, és arra bátorítottam, hogy csinálja egyedül, láttam, hogy felragyog az arca. Nagyon büszke volt magára. A következő alkalommal, amikor végigment a gerendán, úgy nézett rám, mintha azt mondaná: „Nyugi, anya, meg tudom csinálni.” Te is pontosan így viselkedsz, amikor túllépsz a félelmeiden és kétségeiden: megteszel valamit annak ellenére, hogy félsz, és közben erősíted az önbizalmadat és önértékelésedet, ami növeli a manifesztációs erődet, és segít abban, hogy folytasd a megkezdett tevékenységet. Ez egy felfelé irányuló körforgás, amelynek a lényege a következő: érzed a félelmet, ennek ellenére cselekszel. Ismered az „Addig színlelj, amíg végül sikerül!” mondást? Nos, nemrégiben hallottam ennek egy jobb változatát, ami számomra értelmesebb, és tökéletesen illik ehhez a lépéshez: ADDIG SZÍNLELJ, AMÍG AZZÁ NEM VÁLSZ.
Néha csak egy kicsit meg kell erősítenünk a hitünket, és bízni abban, hogy ha azzal összhangban cselekszünk, akivé válni szeretnénk, közelebb kerülünk annak megvalósulásához. Emlékezz, hogy a Legyen határozott elképzelésed című részben azt mondtam, hogy az egyik legfontosabb kérdés, amit a manifesztációs utad során feltehetsz magadnak, a következő:
„Kivé akarok válni?” Amikor tisztán látjuk ezt a személyt, önmagunk legerőteljesebb változatát, akkor ettől a perctől kezdve elkezdhetjük a viselkedésünket ehhez a személyhez hangolni. Van például egy barátom, aki évekig szeretett volna életvezetési tanácsadó lenni azzal a céllal, hogy férfiaknak nyújtson segítséget a gyógyulási folyamatukban. Elvégezte az ehhez szükséges coachtanfolyamot, és a szabadideje nagyrészét azzal töltötte, hogy igyekezett segíteni a körülötte élőknek, attól azonban nagyon félt, hogy ezt a hivatásává tegye. Nem bízott abban, hogy a tapasztalata és együttérzése elég értékes ahhoz, hogy fizetést kapjon érte, ezért nem árulta el senkinek, hogy képzett tanácsadó, és nem kockáztatta meg a kudarcot. Miután alaposan átbeszéltük a témát, és megismertettem vele a manifesztálás világát, úgy döntött, hogy elkezd „színlelni, amíg azzá nem válik”. Azt kérdeztem tőle: „Ha már sikeres coach lennél, mit kezdenél az időddel? Hogyan próbálnád eladni magad, és milyen lépéseket tennél ennek érdekében?” Mutatott egy listát azokról a dolgokról, amelyek eszébe jutottak, mire azt mondtam, hogy ne várjon, lásson neki. Napokon belül létrehozott egy Instagram-oldalt, felvette a kapcsolatot más, ezzel foglalkozó emberekkel, elkezdett önfejlesztő tartalmakat készíteni, meghirdette a saját személyes találkozási időpontjait, és nyitott volt minden adódó lehetőségre. Tizenkét hónap alatt lassan, de biztosan kiépítette a jelenlétét a wellnessiparban, hűséges és elkötelezett követői közösséget hozott létre, folyamatosan dolgozott az ügyfelekkel, és ingyenes műhelyfoglalkozásokat tartott férfiak számára, amelyhez sikerült nyolc, a férfiak mentális egészségével foglalkozó ismert szakembert összegyűjtenie. Az univerzum megjutalmazta azt, hogy a cselekedeteit összehangolta azzal, akivé válni akart, még akkor is, amikor ő maga nem volt biztos benne. Néha csak színlelnünk kell, amíg azzá nem válunk, akivé szeretnénk. Megjegyzés: Az imposztorszindrómától szenvedők számára a „színlelj, amíg azzá nem válsz” nagyszerű mondás lehet, amihez újra és újra vissza lehet térni. Amikor új karrierbe kezdünk, vagy belevetjük magunkat valami ismeretlen dologba, önbizalomhiányt tapasztalhatunk, ami azt sugallja, hogy nem vagyunk elég képzettek, gyakorlottak vagy nem rendelkezünk elég tudással ahhoz, amit csinálunk. Ez teljesen normális, és kevés olyan ember van, aki ezt még sosem élte át! Emlékeztesd magad arra, hogy a viselkedésed összehangolásával mostantól önmagad legerősebb változata lehetsz. Idővel elkezded elfogadni és elhinni az igazságot: hogy megérdemled a pozíciót, megfelelsz az elvárásoknak, és megérdemled a sikeres gyarapodást.
Közzétette: www.fenyorveny.hu
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ, INSTAGRAMUNKHOZ , TELEGRAMUNKHOZ, vagy X-HEZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!
Roxie Nafousi
