Egészségre vonatkozó megerősítések

A megerősítések olyanok, mint amikor magot vetünk a földbe. Először kicsíráznak, majd gyökeret eresztenek, és csak utána növesztenek hajtást-átdöfve a talajt. Beletelik bizonyos időbe, amíg egy mag teljesen növénnyé érik. Így van ez a megerősítésekkel is – az első kijelentéstől a végső beigazolódásig bizony várni kell. Légy türelmes!

Felelősséget vállalok. Tudom, hogy van valami, amit változás érdekében megtehetek!

JELEN! a rendelkezésemre áll valami /valamilyen vagyok.

Sose mondjuk azt, hogy „majd”, „ha”, „amikor” vagy „mintha”, ezek halogató kijelentések. Bármikor feldolgozást vagy megerősítést végzünk, abban mindig „nekem van”, „én mindig” vagy „én elfogadom” szerepeljen. Ezek azonnal elfogadó állítások, és a Világegyetem odafigyel rájuk, már most!

EGÉSZSÉGRE VONATKOZÓ MEGERŐSÍTÉSEK

„Az optimális egészségi szintre állítom vissza, és azon tartom fenn a testemet.”

„Készséggel elengedem azt a belső igényt, amely létrehozta az állapotomat.”

GYAKORLAT: A MEGERŐSÍTÉSEK EREJE

Írj le egy egészségeddel kapcsolatos pozitív megerősítést 25-ször:

• Kicsattanok az egészségtől, vibráló és dinamikus állapotban vagyok.
• Hálás vagyok, amiért makk egészséges vagyok.
• Megérdemlem, hogy jó egészségben éljek.
• Máris elindultam a gyógyulás útján.
• Szeretettel figyelem a testem üzeneteit.

GYAKORLAT: ÖNÉRTÉKELÉS

Találj ki egy-egy pozitív megerősítést az általad adott esetleges negatív válaszok ellensúlyozására:

Neg: Nem. Folyamatosan valami bajom van. / Poz: Elfogadom és megérdemlem a tökéletes egészséget, most.

Neg: Attól félek, hogy halálos beteg leszek. / Poz: Most jól vagyok és szeretet vesz körül.

Neg: Nem kell felelőséget vállalnom vagy dolgoznom. / Poz: Maga biztos vagyok, és biztonságban vagyok. Az életet könnyűnek találom.

Neg: Fel kell nőnöm. / Poz: Felnőttnek lenni biztonságos és jó érzés. Az élet szeret és támogat engem.

Építsd be ezeket a megerősítéseket a szokásos napi rutin tevékenységeid közé: 

• Tele vagyok energiával és lelkesedéssel.
• A testem gyorsan gyógyul.
• Most jó egészségben vagyok.
• Elengedem a múltat.
• Többé nem kritizálom saját magamat, a lelki nyugalmam helyreállt, és minden rendben van.
• Gyengéden bánok a testemmel. Szeretem magam.
• Megengedem magamnak, hogy jól legyek.

EGÉSZSÉGKEZELÉS

Egy vagyok az Élettel, és az Élet minden aspektusa szeret és támogat. Ezért mindig tökéletes, vibráló egészségre tartok igényt. A testem tudja, hogyan legyen egészséges, én pedig azzal segítem ebben, hogy egészséges ételekkel és italokka ltáplálom, és számomra kellemes gyakorlatokkal edzem. A testem szeret engem, és én is szeretem és kényeztetem az én becses testemet. Nem vagyok azonos a szüleimmel, és nem döntök az ő betegségeik mellett. A saját egyéni énem vagyok, egészségesen, boldogan és teljességében haladok keresztül az életen. Ez az én lényem igazsága, és én így fogadom el azt. Minden jól van a testemben.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!

Louise L. Hay