Julie Morris: Frissítő zöld smoothie /VIDEÓ/
Életenergiát adó, ízletes smoothie-k receptje, melyek akár egy-egy étkezést is kiválthatnak! Építsd be te is az étrendedbe szuper egészséges turmixokat, […]
Életmód praktikák
Ujjmasszázs az egészségünkért
Egyre nagyobb teret hódít szerencsére az ujjmasszázs, sokan azonban még ma se tulajdonítanak neki túl nagy figyelmet. Pedig kellene, hiszen […]
Házi praktikák az orrfolyás gyógyítására
Senkinek sem kell bemutatni, milyen irritáló a folyó orr, megszüntetésére a gyógyszertári hatástalan gyógyszerek helyett próbáljon ki házi praktikákat. […]
Ősi orvoslás: Csak nyomd meg a “gombot” és vége a fájdalomnak!
Yin Shun Jyutsu ősi alternatív gyógyászattal foglalkozó japán orvos, aki szerint az egyes ujjainkon lévő “gombok” megnyomásával elfelejthetjük a fájdalmakat, […]
Töltekezzünk színekkel avagy tudatos színevés
Ha képzeletünkben vagy akár a valóságban elibénk raknának egy kis kosarat, majd útnak indulhatnánk sorba járni egy piac kofasorait, akik […]
Alvás kánikulában – nem lehetetlen! 1 perces lehűlési trükkök kánikula idejére
Ha kánikula, akkor álmatlanság. Ilyenkor az álmatlanok örvendezhetnek: nem csak ők ásítoznak a kialvatlanságtól, hanem mindenki. Melegben ugyanis senki sem […]
Szervóra – Egyensúlyban az energiaáramlás
Jártak már úgy, hogy este későn alaposan bevacsoráztak, aztán éjjel egy és három között valamikor arra ébredtek, hogy úgy érzik […]
6 dolog, amit sose tisztíts ecettel
Mindnyájan szeretjük az ecetet takarításkor bevetni. Olcsó és természetes eszköz, ugyanakkor oda kell figyelnünk, mert savas és nem lehet mindenre […]
Spirulina alga – a vitálanyagbomba
Spirulina platensis – a legutóbbi évtized felfedezése. Csak mikroszkóppal látható, valódi fehérje- és vitálanyagbomba. Spirulina – mikroszkopikus vízinövény, több mint […]
Tökmagolaj gyógyító hatásai
Prosztata jóindulatú megnagyobbodásának megelőzése, illetve a kialakult megnagyobbodás csökkentése céljából, valamint bizonyos esetekben érelmeszesedés megakadályozására ajánlott. Tökmagból nyersen nem lehet […]