Uddzsájí pránájáma – teljes tüdős jógalégzés (Ujjayi Pranayama)
Az uddzsájí légzőgyakorlat a győzedelmest jelenti. Az uddzsájí-pránájáma végzése során a tüdőt alulról felfelé töltjük meg levegővel, kilégzésnél pedig alulról […]
Sandal
About Sandal
Posts by :
Kókusztej fürdő házilag
A kókusztejben rengeteg vitamin van, a méz pedig hidratálja a bőrt. Méz helyett lehet mézport is használni, akkor ajándékba is […]
A legjobb méregtelenítő (és karcsusító) gyógynövények
Gyógynövények méregtelenítéshez és fogyáshoz: Citromfű A frissítő, illatos citromfűből isteni tea készíthető, de hideg italokat, például limonádét is ízesíthetsz vele. […]
Kapalabhati légzés /Kapála-bhátí/
A szanszkrit kapāla szó jelentése „koponya” vagy „homlok” és a bhāti „fényt, ragyogást” jelent. „A kapálabháti növeli a vér oxigén-szintjét […]
Ujjmasszázs az egészségünkért
Egyre nagyobb teret hódít szerencsére az ujjmasszázs, sokan azonban még ma se tulajdonítanak neki túl nagy figyelmet. Pedig kellene, hiszen […]
Földlakók (Earthling) /teljes film/
A Földlakók (Earthlings) egy nagy film hosszúságú dokumentumfilm az emberiség teljes állatoktól való függőségéről (kis kedvencként valamint élelem, ruházat, szórakoztatás […]
Lélek: Meghalni annyi, mint megszületni
A kozmikus lét egyik síkján megszületünk, miközben egy másikon meghalunk: így kísér minket a születés és a halál egész létünk […]
5 elképesztő visszaemlékezés a Mennyországra gyermekektől
Megjegyzés: Dr. Wayne Dyer 2015. augusztus 30-án hagyta el ezt a világot. Az alábbiakban egy részlet olvasható Wayne legújabb, A […]
Milyen az ujjlenyomatod? Sorsod, szerencséd van rajta!
Ujjlenyomataink minden szempontból azt a módot mintázzák, ahogyan a világgal kapcsolatba kerülünk. Négy alaptípust különböztetünk meg, a hurkot, a kört, […]
Mi a TE szeretetnyelved? – Teszt!
Ha ismerjük a saját szeretetnyelvünk, mi magunknak is kifejezhetjük szeretetünket, feltölthetjük a saját szeretettankunkat. Mi az én szeretetnyelvem? Sokan […]