Az alkotó vizualizáció egyik legfontosabb eleme a megerősítés. Megerősíteni annyit tesz, mint „erőssé tenni”. A megerősítés nem más, mint erőteljes, pozitív állítás, amely azt tartalmazza,...
Attól ne félj, hogy az alkotó vizualizációval kárt fogsz okozni. Az alkotó vizualizáció olyan eszköz, amellyel azokat a korlátokat szüntethetjük meg, amelyeket mi magunk állítottunk...
Tűzzél ki célt magadnak Válassz valamit, amit szeretnél megszerezni, dolgozni akarsz érte, meg akarsz valósítani vagy alkotni. Bármilyen dolog lehet ez – egy állás, egy...
Sokan nem értik, mit is jelent pontosan a „vizualizáció” fogalma. Néhányan aggódnak, mert ténylegesen nem „látnak” mentális képet vagy képzetet, mikor becsukják a szemüket, és...
Amikor először tanulod alkalmazni ezt a módszert, nagyon fontos, hogy mélyen ellazuljál. Ha tested és lelked ellazult állapotban van, megváltoznak, lelassulnak az agyad által kibocsátott...
Íme, példaként itt egy gyakorlat az alkotó vizualizáció alapmódszerének kipróbálására: Először gondolj valami olyasmire, amit szeretnél. Ehhez a gyakorlathoz valami egyszerűt válassz, amiről úgy...
Ez egy nagyon egyszerű vizualizációs technika, amelyet jó elvégezni bármely meditáció elején. Az a célja, hogy mozgásba hozza energiánkat, megszüntesse az energiaáramlás akadályait, és a...
Hogy megérthessük, hogyan működik teremtő képzeletünk, hasznos egy pillantást vetni néhány ide kapcsolódó elvre: A fizikai univerzum energia A tudományos világ most kezdi felfedezni azt,...
Az alkotó vizualizáció olyan módszer, amelyben képzeletedet használod fel arra, hogy létrehozd azt, amit szeretnél az életedben. Az alkotó vizualizációval kapcsolatban nincs semmi, ami új,...