A szervezet 7 mirigye
A szervezet hét mirigye az az energiaközpont, melynek működése szabályozza az energiaáramlást. Ezek a mirigyek fontossági sorrendben a következők: […]
Életmód
Citronella: ízesít, illatosít, gyógyít
Közhiedelem, hogy a citronella a citromfű népies elnevezése. Ugyan felhasználásuk és élettani hatásuk sok mindenben megegyezik, két növényről beszélünk. A […]
Egyél sok mákot csontritkulás ellen!
Aki naponta eszik mákot, nem ismeri a csontritkulást. Aminosavakban, zsírsavakban, foszforban, kalciumban, káliumban, magnéziumban és vasban gazdag. Régóta tudjuk, hogy […]
Hagyma a betegségek ellen
Közismert, hogy a hagyma néhány ételből elhagyhatatlan fűszer, de nem csupán egy markáns fűszernövény, hanem gyógyító hatást is tulajdonítanak neki. […]
Vegyél vissza a cukorból!
Kutatók szerint egy ember húsz teáskanálnyi cukrot eszik meg naponta, ám a napi táplálékbevitel maximum tíz százaléka lehetne cukor. Mi […]
A savanyúság jótékony hatása az egészségre
A téli időszak ínyencségei többet jelentenek, mint plusz ízt a konyhában, az asztalon. A savanyúságoknak ugyanis jótékony hatásuk van a […]
Öt náthaűző gyógynövény
Ismét itt a náthaszezon: a bosszantó betegség ellen igen hatásosak a gyógynövények is, ezért mielőtt bevetnénk a gyógyszereket, bízzunk a […]
Szépítő sütőtök – a természetes antioxidáns őszre
A sütőtök erős antioxidáns hatásának hála nem csak a ráncok elleni harcban kiváló: agyserkentő nassolnivalóként segít elkerülni az őszi depressziót. […]
Ne dobd ki a dióhéjat, inkább használd fel!
A diófa leveléről, a zöld dióról, a dióbél jótékony hatásáról már számtalan helyen olvashatunk, de mi a helyzet a dióhéjról? […]
A csírák jótékony hatása a bőrre, hajra és egészségre 20 pontban
Magas tápanyagtartalma miatt a csíra jó hatással van az egészségre és a szervezet fejlődésére. Biztosítja a vér tisztulását, és számos […]