Csönd a mentális zaj mögött
Ahogy megadod magad a mostnak – bármilyen formát is vegyen fel a jelen pillanat –, a szakadatlan mentális zaj, amit […]
MOST
Hogyan erősíti az egó a panaszkodást?
Beszéljünk kicsit apszichológiai panaszkodásról. Nem azt mondom, hogy nem szabad kifogásolni valamit, s azt mondani a másik embernek, hogy: tedd […]
Formaidentitás és az ego működése
Valahányszor ellenállva reagálsz, a formaidentitásod összehúzódik, és énként megerősödik, az éntudatod erősebbé válik. Megfigyelheted ezt magadon, amikor vitatkozol valakivel, és […]
Mi van a vágy és a félelem mögött?
A legtöbb ember mindössze a mostban megjelenő formákhoz viszonyul. És a viszonyuk vagy a félelem, vagy a vágy. Félik vagy […]
Spirituális gyakorlat: Légy figyelő és éber
Szánj rá egy hetet, hogy elvégezd ezt a spirituális gyakorlatot. A gyakorlat ez alatt a hét alatt az, hogy csupán légy […]
Ne teremts több fájdalmat a Jelenben
Senkinek sem mentes teljesen az élete a fájdalomtól és a bánattól. Ahelyett, hogy megpróbáljuk kikerülni őket, nem az-e a feladatunk, […]
Az igazi szeretet természete és a fájdalom eredete
Mi a helyzet az olyan pozitív érzelmekkel, mint a szeretet és az öröm? Ezek elválaszthatatlanok a Léttel való, belső összekapcsolódottságod […]
Az érzelmek megfigyelése és a gondolatok
Ha igazán meg akarod ismerni az elmédet, akkor – mivel a test mindig hűen tükrözi azt – vedd szemügyre érzelmedet, […]
Mindig csak egy pillanat létezik: a MOST
Felszínesen nézve úgy tűnik, mintha a jelen pillanat csupán a sok-sok pillanat egyike lenne. Életed minden napja látszólag sok ezer […]
Napi pozitív üzenet: Engedd, hogy a jelen pillanat vezéreljen
Minden olyannyira egyszerű. Amikor megengeded a negatív energiákat önmagadnak, és ezzel a depressziót, és a szorongást, akkor magadnak adod meg […]