A meditáció 100 jótékony hatása
Tudtad, hogy azok az emberek, akik minden nap meditálnak egy kicsit, sokkal boldogabbak, mint azok, akik nem? A meditálók sokkal […]
meditáció hatásai
A meditálás együttérzőbbé, jószívűbbé teheti az embert
A meditálás együtt érzőbbé, jószívűbbé teheti az embert – állapította meg egy új tanulmány. A bostoni Északkeleti Egyetem (Northeastern University) […]
A meditáció módosítja a géneket és molekulaváltozásokat idéz elő
Ha Ön egy meditáló ember, akkor a Psychoneuroendocrinology-ban publikált új tanulmány eredményei valószínűleg nem fognak meglepetést okozni. Azonban, néhány tudós […]
A meditáció jótékony hatásai
Tudtad, hogy azok az emberek, akik minden nap meditálnak egy kicsit, sokkal boldogabbak, mint azok, akik nem? A meditálók sokkal […]
A meditáció növeli az agy méretét
Nagyobbá válik a meditálók agya szemben a nem meditálókéval. A Harvard, a Yale és a MIT kutatói megtalálták első bizonyítékát […]
Bizonyíték a meditáció immunerősítő hatására
Régóta várt eredmény született a meditáció tudományos vizsgálata során: kiderült, hogy a gyakorlatokat végző emberek immunrendszerének sejtjei lassabban öregednek. Az […]