A földhöz rögzítés és az energia áramoltatása
Ez egy nagyon egyszerű vizualizációs technika, amelyet jó elvégezni bármely meditáció elején. Az a célja, hogy mozgásba hozza energiánkat, megszüntesse […]
földhöz kötés
Földhöz kötő meditáció
Olvasd át néhányszor az itt következő gyakorlatot, hogy amikor magnóra veszed, már ismerős legyen a szöveg. Ha ezzel készen vagy, […]
Anyagi tested földhöz kötése – gyakorlat
I. gyakorlat: Anyagi tested földhöz kötése – bevezető gyakorlat Bár sokan szeretnek törökülésben ülni, mi úgy találtuk, ezekhez a gyakorlatokhoz […]