május 2022
Egyre több tudományos kutatás látszik bizonyítani azt, hogy a cukor olyan rossz hatással lehet az egészségre, mint a cigaretta vagy az alkohol. Ausztrál kutatók szerint a nikotinfüggőséget orvosló gyógyszerek hatásosak lehetnének a cukorfüggőség kezelésében is.

Agykutatók és neurológusok a  pozitronemissziós tomográfia (PET) segítségével mutatták ki, hogy a magas zsír- és cukortartalmú, továbbá egyes szénhidrátokban gazdag élelmiszerek ugyanazt a régiót aktiválják az agyban, mint a kábítószerek, ezért nagy a valószínűsége, hogy a cukor éppúgy függőséget okozhat, mint a tudatmódosító szerek. 

Az ipari körülmények között finomított cukor elfogyasztása feldobja az embert, de hosszabb távon deprimáltsághoz is vezethet, depressziót okozhat. Az édesített élelmiszerek hatással vannak a stresszhormonok működésére és ideiglenes megnyugvást nyújthatnak, így könnyű rájuk szokni akár érzelmi, mentális okokból is. 

Vannak kutatók, akik azt pedzegetik tanulmányaikban, hogy a depresszióban szenvedők arányának növekedése a társadalomban összefüggésben állhat a cukor-bevitel növekedésével, illetve az egy főre jutó cukor-fogyasztás meredek emelkedésével a 20. század folyamán. 

A San Francisco-i gyermekorvos, Robert Lustig egyenesen odáig megy, hogy toxikus anyagnak, vagyis méregnek hívja a cukrot. A YouTube-on hozzáférhető eladásainak némelyike milliós nézőtábort vonzott.

Dr. Nancy Appleton élelmezésügyi szakértő 136 pontos listát készített arról, mi minden galibát okoz(hat) a cukor a szervezetünkben. Magas vérnyomás, fogíny-problémák, női progeszteron-hormon megbillent szintje miatti szívritmuszavar, autoimmun betegségek (MS, MG), álmatlanság, pánikroham - és a lista még hosszan folytatható.

Vannak dietetikusok akik figyelmeztetnek, hogy a cukor mellett az édesítőszerek, édesítő tabletták sem különbek, azok hatása éppúgy negatív. 

"Evolúciós léptékben új jelenség, hogy a nap huszonnégy órájában hozzájuthatunk a cukorhoz. Testünk nincs erre felkészülve", mondta egy élelmezési szakértő a Food Inc. című Oscar-jelölt dokumentumfilmben.

A film rámutat, hogy a modern élelmiszeripar mennyire kulcsfontosságú szerepet játszott étrendünk elcukrosításában. Az egy főre jutó cukorfogyasztás világszerte az ötven évvel ezelőtti mennyiség háromszorosára nőtt.  Sok szakértő "üres kalóriának" nevezi a cukros ételek tápértékét.

A globális élelmiszeripari nagyvállalatok ma már a legkülönfélébb termékekbe nyomatják a magas fruktóz-tartalmú kukoricaszirupot. A ketchupban éppúgy megtalálható, mint a mogyoróvajban, a sajtban, a salátaöntetben (sőt még a pelenkában is). 

A fruktóz ilyen mértékű használatát az indokolja -céges szempontból legalábbis-, hogy a fruktóz kétszer olyan édes az ízlelőbimbók számára, mint a glükóz, ami a cukor másik eleme a fruktóz mellett. És mivel az élelmiszertermékek nagy része gépsorokon készül, gyárban, a komputerizált módszerekkel könnyű hozzájuk adagolni a fruktózt.  

"Pont a fruktóz különbözteti meg a cukrot más szénhidrátokban gazdag ételektől, mint a kenyér vagy a burgonya, melyek lebomlás után glukózzá válnak. A kukoricaszirup és a cukor glukózként és fruktózként végzi emésztőrendszerünkben", magyarázta néhány éve a The New York Times. 

A cukorból és keményítőkből -például az említett kukoricaszirupból- szerzett glükóz kevesebb terhet ró szervezetünkre, mert lebontásában többféle sejt is részt vehet, míg a cukorfogyasztással szerzett fruktóz lebontására csak a máj képes, s ez jócskán megterheli a májat. 

Ha az ember túl sok cukrot fogyaszt és túl gyakran, a máj zsírrá alakítja a fruktózt: a májon zsír keletkezik. Ez az úgynevezett zsírmáj.
A májban lévő zsír pedig növeli a koleszterinszintet, ami kedvezőtlenül befolyásolhatja a szívműködést is. 

Létrejön az inzulinrezisztencia, amikor az inzulin-érzékeny szövetek, mint a máj, az agy, az izomszövet, a zsírszövet kevesebb glukózt tudnak felvenni, ami miatt a szokásosnál nagyobb inzulin-mennyiségre van szükségük, hogy az anyagcsere megfelelő mértékben menjen végbe. 

Ezt egy ideig képesek pótolni a hasnyálmirigyben lévő Langerhans-szigetek bétasejtjei, de a megnőtt inzulin-szint tumor-képződéshez is vezethet. Egyes onkológusok ezért egyértelmű korrelációt vélnek felfedezni a magas inzulinszint és a rákos betegségek között, bár sok szakember vitatta, hogy egyenlőségjelet lehetne tenni a két jelenség között.

Annyi bizonyos, az anyagcsere ilyen jellegű megborulásait tartják a 2-es típusú diabéteszt és a szívelégtelenséget előidéző fő kockázatok egyikének. 

A cukor az oka annak is, hogy modern civilizáció tagjainak olyan rosszak a fogai. Nemrég a Pompei-i vulkánkitörés áldozatainak fogazatát tanulmányozták tudósok, és meglepő módon azt látták, hogy teljesen ép fogazatai voltak a város lakóinak. Pedig ők nem rendelkeztek a modern fogászat előnyeivel.

Ép fogaikat annak köszönhetik, hogy nem ettek cukrot, vélik a szakemberek. A római birodalomban fogyasztottak ugyan gyümölcsöt és mézet a polgárok, de az ételek cukrozása jószerivel ismeretlen volt.
Dietetikusok azt szeretnék elérni, hogy a kormányok világszerte éppolyan szigorú szabályokhoz kössék a cukor és a cukrozott üdítőitalok és ételek kereskedelmét és reklámozását, mint ami a szeszes és a dohányipari termékeket italokat sújtja (pl. kiskorúak ne vásárolhassák önállóan).

Egy új tanulmány, melyet a Queensland University of Technology (QUT) bocsátott ki Ausztráliában azt vizsgálta, a magas cukorfogyasztás hogyan hat a dopaminképződésre. A hosszútávú intenzív cukorbevitel növeli a dopaminszintet, ezért az embereknek idővel több és több cukorra van szüksége, hogy az agy jutalomrégióit stimulálják, ugyanolyan örömérzetet érjenek el, mint korábban és elkerüljék az enyhe depresszív állapot beálltát.  

Mivel a cukoradagok növelésére van motiválva az ember, a folyamat nem más, mint amikor a drogfüggő egyre nagyobb mennyiségű szert igényel, hogy elérje ugyanazt a hatást.

Az ausztrál tudósok nem kevesebbet állítanak, minthogy a cukorfüggőket éppúgy kellene kezelni, mint a kokainfüggésben szenvedőket, mert a cukor úgy hat az agyra, ahogy a kokain. 
A cukorfüggőknél a cukorelvonás drasztikus tüneteket okozhat. A cukorelvonás megbillenti a dopaminszint egyensúlyát és nagy sokként érheti a cukorfüggő ember szervezetét és idegrendszerét. 

Mi a megoldás? A QUT Egészségügyi és Biomedikális Intézetének idegspecialistája, Selena Bartlett szerint a nikotinfüggőséget orvosló gyógyszerek hatásosak lehetnének a cukorfüggőség kezelésében is. 

A vizsgálat állatkísérletekben mutatta ki, hogy az intenzív cukorfogyasztás nemcsak növeli a túlsúlyosság esélyét, hanem idegi, pszichológiai és evési rendellenességeket  (rendszeres mértéktelen zabálást). Magyarán az ilyen ember hajlamossá válik a hangulati labilitásra és a depresszióra is.
 
Bartlett szerint a Champix (másik nevén varenicline) gyógyszer például segíthet csökkenteni a cukor utáni vágyat.  

A The Independent brit napilap felhívta rá a figyelmet, hogy a QUT vizsgálati eredményei ellentmondanak az Edinburgh University 2014-ben ismertetett kutatásának, mely szerint a cukorfüggőség nem biokémiai függőség, hanem olyan mentális betegség, mint például a szerencsejátékfüggőség. Egyes orvosok ezért -bár szimpatizálnak azzal, hogy a cukorimádat mint függőség ívódjon be a köztudatba, mégis- úgy érzik, érdemesebb lenne viselkedésbeli függőségként kezelni és gyógyítani, mintsem szer- és anyagfüggőségként.

A QUT munkatársainak konklúzióját támasztja viszont alá Dr. James DiNicolnantonio 2015-ben nyilvánosságra hozott kísérlete: ő patkányoknak adagolt infúzióban kokaint, de amint cukrot is kezdtek kaptak, inkább ezt választották és cukorfüggővé váltak!
(Megjegyzés: Cukor helyett fogyassz inkább steviát, vagy eritritet!)
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


(The Independent, The New York Times, Shirley MacLaine: Sage-ing While Aging)
ritmus.hu
Az emberi élet minden aspektusa mulandó; ekként ha bármelyikhez görcsösen ragaszkodunk, előbb-utóbb gyász és veszteség lesz az osztályrészünk. Holott valójában minden megrázó esemény újabb lehetőség, hogy önmagunkban keressük az élet forrását, ami örökké jelenvaló, változatlan, kiapadhatatlan, és amin nem fog az enyészet.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr.David R.Hawkins
Az Istenhez vezető útnak nincs menetrendje vagy előre megszabott irányvonala. Ám jóllehet minden egyes ember más és más úton jut el Hozzá, nagyjában-egészében ugyanazon a vidéken kell keresztül-vágniuk. A feladatuk az, hogy felülemelkedjenek és túllépjenek azokon az általános emberi gyarlóságokon, melyek az emberi ego felépítéséből eleve adódnak. Hajlamosak volnánk azt hinni, hogy e gyarlóságok személyes jellegűek; azonban az ego maga személytelen: egyszerűen örökül kaptuk, amikor emberként e világra születtünk. A részletek pedig a múlt-béli karmánktól függően különbözők.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr.David R.Hawkins
Az elme egyidejűleg végzi a külvilágbeli és a belső adatok feldolgozását… Az információk egy részét kívülről észleli, és memóriabankjában tárolja el, ám közben öntudatlanul folyamatosan végzi a tudatalattiban rejlő adatok feldolgozását is. E feldolgozó-szűrő eszköz egytízezred másodperces késleltetéssel működik, s ekként elkülöníti egymástól az ént, illetve az Ént/Valóságot. Ez az adatfeldolgozó-szűrőernyő jeleníti meg a „megtapasztaló” élményvilágát. A megtapasztaló e szűrőeszközét a vágy és a vele valóazonosulás látja el energiával. Ez a vágy olyan, minta kíváncsiság, a sóvárgás és az ínség szomja, a megtapasztalás függősége. Ráadásul a megtapasztaló „én-ként” azonosul a tapasztalatvilágával és annak információtartalmával.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr.David R.Hawkins
Az energiamezők olyan erőteljesek, hogy uralják az észlelésünket. Valójában kapukat alkotnak, melyekből a világot szemléljük. Gyakorta halljuk,hogy a tükörképek birodalmában élünk, s hogy a tapasztalatvilágunk pusztán a saját energiamezőnk, mely észlelésként és megtapasztalásként vetül vissza ránk.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr. David R.Hawkins
Hajnalban a délnyugati égbolton csíphetjük el a műsort. A látvány inkább Amerikának kedvez.

Teljes holdfogyatkozást még a helyi idő szerint vasárnap esti órák hozzák meg Dél-Amerikába, Kanada, az USA és Mexikó keleti részére. Itthon ekkor már hétfő hajnal virrad, és csak a részleges fogyatkozás első perceit csíphetjük el. Ehhez tiszta ég szükséges, és egy olyan megfigyelőpont, ahonnan jól rálátunk a délnyugati horizontra (hiszen alacsonyan jár majd a Hold). A jelenség kezdete Magyarországon 4 óra 27 perc. A Hold 5 óra 7 perckor nyugszik le, ekkor egy szabálytalan alakú holdsarlót kell látnunk. Az élményt egy binokulár vagy kisebb távcső segítségével fokozhatjuk.

Az esemény javáról ugyan lemaradunk, máshol viszont órákig gyönyörködhetnek a látványban. A holdfogyatkozás vége magyar idő szerint 7 óra 55 percre esik (Svábhegyi Csillagvizsgáló).

Ha mégis megnéznénk, ahogy a teljes árnyékba boruló Hold a Földről szóródó fénynek köszönhetően vörösre vált, a NASA élő felvételén követhetjük az eseményt:
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


idokep.hu
Ahhoz, hogy elérd az igazság végső megvalósítását, neked magadnak kell kitaposnod az ösvényt, ez az út még nincs kész, csak ott van és rád vár. Olyan, mint az égbolt:a madarak repülnek, de nem marad utánuk lábnyom.Nem követheted őket; nem hagynak lábnyomot.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Osho
Május 10-én brutális erősségű napkitörést produkált a Föld irányába az AR3006 jelű napfolt.

X1,5-ös erősségű napkitörés történt kedden bolygónk irányába. Ez már olyan erősnek számít, hogy hatással lehet a rádiókommunikációra, az elektromos hálózatokra, a navigációs jelekre, és kockázatot jelenthetnek az űrhajókra és az űrhajósokra.
Az X-osztály a legnagyobb erősségű napkitöréseket jelöli
A Napot és a felszínén zajló jelenségeket folyamatosan monitorozó Solar Dynamics Observatory képet is készített a jelenségről:

A Nap az elmúlt hónapokban több kitörést is produkált, aktivitásának csúcspontja 2025-re várható. Az erőteljes aktivitású szakaszokban a Napból érkező heves részecske- és sugárzáskitörések a Földön is észlelhetők lesznek.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


idokep.hu
A tűz kétarcú jelenség, egyszerre romboló és építő erejű. Tűzzel álmodni általában valamilyen felismerést jelent, és nem tragédiát. Még akkor sem, ha tényleges tűz balesetről álmodtunk. Olvass tovább!

Nem mindegy, milyen helyzetben találkozol a tűzzel álmodban:

AZ ÁLMODÓ A SZEMTANÚ

Ha például egy álomban tűz üt ki egy házban, ahol akár emberek égnek benn, vagy menekülnek meg, akkor az álmodó általában külső szemlélő, látja a tűzesetet. Maga a tűz eseménye valamilyen fontos felismerést takar: te mint szemlélő felismertél egy összefüggést, változást és a változással járó következményeket.

ÚJ MEGVILÁGÍTÁSBA KERÜLNEK DOLGOK

Te rájöttél valamire, és amire rájöttél, az változtatni fog az életeden. Természetesen nemcsak a te helyzetedet befolyásolja az újonnan jött felismerés, hanem rajtad keresztül, vagy egyszerűen veled együtt, mások életére is hatással lesznek a változások. Főként azokra, akiket álmodban megégetett vagy elpusztított a tűz. Akik álmodban megmenekültek, azokat előreláthatólag a bekövetkező fontos változások nem fogják érinteni.

A TRAGÉDIA AZ ÁLOMBAN ÁLTALÁBAN NEM JELENT ROSSZAT

A változások nem feltétlenül negatív változások, még akkor sem, ha szörnyű tűzzel álmodtál. A tűz erőssége a felismerés intenzitását mutatja, a tudatossá válás erejét, valamint a hamarosan bekövetkező változások mértékét.

Vagyis, ha kicsi volt a tűz álmodban, akkor kisebb változásokra számíthatsz. Ha a tűz erős, nagy lánggal égett, esetleg tovább is terjedt, az életedet akár gyökeresen is felforgathatja valamilyen nem várt esemény a közeljövőben.

A ház (vagy bármily házszerű építmény), amely a tűz martalékává lesz, sokszor jelképezi az ember fizikai mibenlétét, a testünket. Az is előfordul, hogy a házban tűz üt ki, mégsem égnek el dolgok - általában ez valamilyen megtisztulást jelent.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dormeo
A panaszkodás mindig az éppen létező el nem fogadása. (…) Amikor panaszkodsz, áldozattá teszed magad. (…) Változtass hát a helyzeten tettel, vagy szükség esetén mondd el a véleményedet, és lépj ki a helyzetből, vagy fogadd azt el! Minden más őrültség.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Eckhart Tolle
Minden igazi művész – akár tudatában van, akár nem – az elmenélküliségből, a belső csöndből alkot. Ezt követően az elme csak formába önti a kreatív sugallatot vagy fölismerést. Még a nagy tudósok is arról számolnak be, hogy alkotó áttörésük pillanatai a mentális nyugalom idejére estek.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Eckhart Tolle
A kulcs a következő: vess véget az idő káprázatának! Az idő és az elme elválaszthatatlanok egymástól. Vond el az időt az elmétől, és az leáll – hacsak nem döntesz úgy, hogy használod. 
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Eckhart Tolle
Mindig mondj igent a jelen pillanatra! Hiszen mi lehetne hiábavalóbb és esztelenebb, mint belső ellenállást tanúsítani azzal szemben, ami már van? Mi lehetne ostobább, mint szembeszegülni magával az élettel, ami most van, és mindig csak most van? Add meg magad annak, ami van! Mondj igent az életre, és meglátod, az hirtelen elkezd érted, s nem pedig ellened működni! 
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


(Eckhart Tolle)
A lélek a legbensőbb önmagad. Az a jelenlét, amely túl van a formán. A tudat, amely a formán túlmutat, a lélek. A lélek a lényeged.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Eckhart Tolle
Kezdjük a legelső csapdával (blokkal): a megbánással , amely egy teljesen haszontalan érzés. Ez biztosítja, hogy a tekinteted folyton a visszapillantó tükörre tévedjen és a múltra összpontosítson. Egy pillanatra gondolkozz el ezen a párhuzamon: Képzeld el, hogy úgy próbálod vezetni az autódat, hogy közben kizárólag a visszapillantó tükröt bámulod. Mi történne? Gyanítom, végig rettegnéd az egész utat. Nem sikerülne eljutnod oda, ahová indultál, mert az utazás feltehetően egy szörnyű balesetben végződne.Amikor bánkódsz valami miatt, amit elvesztettél, például egy kapcsolat miatt, akkor előfordulhat, hogy nem fogsz tudni új kapcsolatba kezdeni, vagy nem fogod tudni élvezni azt, amelyre itt és most rátaláltál. A megbánásra való összpontosítás arra késztethet, hogy folyton magadat bántsd valami olyan tettedért,amelyet „rossznak” ítélsz. Még akkor is, ha tényleg tettél valami sajnálatosat, lehet, hogy igazságtalanul ítéled meg magadat.Akárhogy is, ha ennek az eseménynek a sajnálatában élsz,azzal a saját önértékelésedet ásod alá. Az alacsony önbizalmad visszatart attól, hogy elhidd, te is megérdemelsz egy boldog életet.A megbánásra való összpontosítás véget nem érő félelmet kelthet benned, azt sulykolva, hogy akár további hibákat is elkövethetsz.Elismerem, hogy a megbánásnak van egy  üdvözítő pillanata. 

Amikor azt mondom, hogy ez egy „pillanat”, komolyan is gondolom. A megbánás segíthet belátnod, hogy a viselkedésed vagy a döntéseid nem feleltek meg az életed számára felállított normáidnak. A hirtelen megvilágosodásnak ebben a pillanatában tanulhatsz. Eltökélheted magadban, hogy a jövőben nem követed el újra ugyanezt a hibát vagy hozod meg ugyanezt a rossz döntést.Ám ez csak addig tarthat, amíg bocsánatot kérsz mindenkitől,akit megbántottál, aztán – és valószínűleg ez a legfontosabb rész – magadnak is megbocsátasz.Számomra az anyám egyszerre töltötte be mindkét szülői szerepet, és számos olyasmit tanított nekem, amik segítettek elérnem azt, amit valóban varázslattal teli életnek tartok. Volt azonban egyetlen aprócska furcsasága, de nem az, hogy megbánásban élt,hanem hogy félt a megbánástól.Annyira rettegett attól, hogy olyan döntést hoz, amelyet megbánna, hogy egyáltalán nem tudott dönteni. Valódi kihívást jelentett segíteni neki új autót venni. Mivel az ország túlsó felén éltem, köszönettel tartozom drága sógoromnak, Tednek azokért az autóvásárlós kiruccanásokért. Ted végtelenül türelmes volt vele, mivel a folyamat mindig sok keresgéléssel és egy adott autó többszöri kipróbálásával járt együtt. Amikor pedig új házat építettünk neki…, ajjaj!

Amit ezen keresztül anyámtól tanultam, az az volt, hogy a megbánástól való félelem ugyanolyan legyengítő erővel hathat,mint maga a megbánás.A megbánástól való félelem felbukkan számos intuitív olvasásban, amelyeket másoknak végzek. Írnak nekem, és ilyesmiket kérdeznek: „Nem lehet, hogy valamiképp elmulasztottam a találkozást a lelki társammal?”. Vagy: „Meg kellett volna ragadnom ezt a karrierlehetőséget? Elvesztettem az esélyt, hogy kövessem az életcélom?”.Az ilyen típusú kérdések összetörik a szívem. Mélyen együtt érzek azokkal, akik megbánásban élnek, vagy attól félnek, hogy oly mértékben elrontották az életüket, amit már nem lehet helyrehozni.Mint olyasvalaki, aki komolyan hiszek a szerető és jóindulatú Univerzumban, valójában nem hiszem, hogy bármi szépet,aminek meg kell történnie, véglegesen tönkre lehetne tenni. Így amikor ezeket a kérdéseket kapom, megnyitom a szívem a kérdező felé. Ezután pedig megteszek minden tőlem telhetőt, hogy biztosítsam róla, semmi sem veszett el…, semmi sem ment tönkre…, minden rendben lesz. 

Megvan az oka, hogy nem házasodtál össze a gyerekkori kedveseddel. Feltehetően azért, mert létezik számodra valaki jobb. De ha folyton visszafelé tekintgetsz és sajnálkozol, nem fogod észrevenni az Igazi urat (vagy kisasszonyt), amikor majd ott áll az orrod előtt. A megbánás és a félelem összefonódnak. Az egyik a másikhoz vezet. Ahogy mondtam, ha megbánásban élsz, akkor félni fogsz a saját döntéshozó képességedtől. Hiába kívánsz pozitív dolgokat az életedben, ha nem bízol abban, hogy ezek bekövetkeznek, de még abban sem, hogy egyáltalán megérdemled őket.Csapdába kerülsz, és blokkolni fogod a benned rejlő varázslatot.A megbánásra az a gyógyír, ha megbocsátunk önmagunknak és másoknak, valamint ha elhisszük, hogy a legjobb még hátravan. Engedd el a megbánást, és máris megtetted az „oldási”területhez vezető út egyharmadát.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Radleigh Valentine: Varázslatos életed megteremtése
Varázslatos Teremtő vagy – komolyan, semmi kétség –, de olykor fel kell hagynod a saját magad akadályozásával, hogy visszaszerezd a benned rejlő mágikus erődet és valóra váltsd a vágyaidat! A blokk arra utal, ami csapdában, vagy legalábbis a csapdába esettség illúziójában tart. Más szóval, ez a saját varázserőd akadályozásának egyik módja. A blokkok, amelyek csapdában tartanak téged, három típusba sorolhatók: megbánás, önvád  vagy ítélkezés, valamint engesztelhetetlenség.

MI TART VISSZA?

Ahhoz, hogy lendületben maradj, el kell engedned a múltat. Ha mindig arra összpontosítasz, ami elromlott, valamint az életed azon jellegzetességeire, amelyek nem felelnek meg az elvárásaidnak, akkor nehéz lesz hinned abban, hogy a dolgok változni fognak. Ha folyton visszafelé tekintgetsz, akkor sosem lépsz előre. Életed során lesznek boldog pillanataid is – olyan tökéletesen örömteli időszakok, amelyekben szívesen eléldegélnél az idők végezetéig. De nem élhetsz a múltban. Lehet, hogy képes leszel sikeresen újra megteremteni néhány hasonló pillanatot, de miután kifejezésre juttattad érte a háládat, tovább kell lépned. Összpontosítsd a benned rejlő varázslatot arra, hogy életed során teljesen új boldog pillanatokat teremts. Soha ne hagyj fel az új és izgalmas pillanatok teremtésével! Végtelen isteni teremtőenergia vagy. A következő tennivalód, hogy elismerd a saját drámázásra valóhajlamodat. Tudom, hogy a legtöbben azt mondják, nem kedvelik a drámázást, és amilyen gyorsan csak tudnak, kimenekülnek belőle. Ennek ellenére fontos, hogy ülj le, és valóban gondold át a drámázáshoz való viszonyodat. Sokszor azok, akik azt állítják, hogy utálják a drámázást, tömik magukba, mint a cukorkát! Tegyél úgy, mintha épp most értesültél volna valamiről. Nem olyan nagy, örömteli hírre gondolok, mint például hogy „összeházasodtunk”! Lehet, hogy megadta magát az autód motorja, és most kénytelen leszel beszerezni egy új kocsit. Vagy talán rossz hírt kaptál valaki másról: „Hallottad, hogy Marie elhagyja a férjét?”. Ha veled vagy az ismerőseiddel szerencsétlenségek történnek, és ezt te abban a másodpercben közzéteszed a közösségi médiában, és üzenetet küldesz a barátaidnak, hogy megoszd velük a rossz hírt, akkor te egy drámafüggő lehetsz. Ha fel-alá rohangálsz,és mindenkinek az életedben kibontakozó drámákkal teli, szerencsétlen történeteket újságolod, az Univerzum csak még több drámákkal teli, szerencsétlen történetet fog eléd tolni. Úgy vélem, hogy a drámafüggő társadalmunkkal kapcsolatos problémák egy része a televíziónak és a filmeknek köszönhető. A nagy drámákkal túlfűtött történetek azok, amik arra késztetik  az embereket, hogy tévét nézzenek, rádiót hallgassanak vagy színházba menjenek. A valóságshow-k különösen károsak, hiszen eltorzítják a felfogásunkat arról, hogy mi számít „normális életnek”, és hozzájárulnak ahhoz, hogy elfogadjuk azt a felfogást,miszerint az életnek drámainak kell lennie. De tudod mit? Az élet drámai! Ám lehet drámai a legboldogabb módon is. Ha például azt meséled a barátaidnak és a rokonaidnak, hogy az álmaid valóra válnak. Hát nem lenne ez egycsodálatos dráma? A negatív drámatörténetek nem tesznek mást, csak lenyomnak és visszafognak, drámafüggő csapdában tartanak, amely nem enged eljutnod oda, ahova szeretnél. Az a hited, hogy a körülményeid csapdájába kerültél, csak egy újabb negatív, drámafüggő történet. Szóval engedd el a negativitást. Csak gátolja a boldogságmágia végrehajtását lehetővé tevő képességedet.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Radleigh Valentine: Varázslatos életed megteremtése
Képzelj el egy medencét: a tudatosság végtelen, átlátszó medencéjét. Amikor mindaz, ami ebben a végtelen medencében megtalálható, visszatükröződik a szemünkben, a személyes tudatosság mezeje az Univerzális tudat mezejévé változik. A létségnek ebben az átalakult állapotában képesek vagyunk elérni és kiaknázni a legfelsőbb megnyilvánulásokat, mert az energiánk a lelkünkből származik. Lélekidentitásunk lényege rendkívüli isteni természetünket tükrözi.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr.Marc D.Mincolla: A csodák útja
Noha kétség sem fér az erejükhöz, a tudatos, a tudatalatti és a tudattalan elme egyáltalán nem hasonlítható össze a mindentudó tudatfeletti elmével. A tudatfeletti elme jelenti a saját elménk és az Univerzális elme összekapcsolódását. Ennek egy olyan tudat az eredménye, amely határtalan és korlátlan. Egyesek úgy gondolják, hogy ez az isteni elme. Alfred Tennyson brit költő is a tudatfelettiről beszélt, amikor a transzcendentális ámulat állapotáról írt. Csak az Univerzális tudat e transzcendens állapotának kiterjesztése hatalmazhat fel bennünket arra, hogy létrehozzuk a lehetőségek végtelen mezejét. Igenis képesek vagyunk átlépni vélt korlátaink határain. Ezeket a határtalan lehetőségeket úgy érhetjük el, hogy olyan tudatot alakítunk ki magunkban, amely egybeolvad az egyetemes elmével, s azáltal a tudatfeletti síkjára lép. Ez az erő teszi lehetővé számunkra azt, hogy radikális eredményeket érjünk el a gyógyulás és az átalakulás terén. A tudatosság első három szempontja tevékenységeket jelent, azaz a „cselekvés” állapotát. 

A tudatfeletti az egyetlen olyan elmeállapot, amikor az akaratunk átadja magát a dolgok univerzális valójának. Korlátozott, véges tudásunktól elszakadva képesek vagyunk hozzáférni az Univerzum végtelen bölcsességéhez. Itt nem léteznek az emberi akarat által meghúzott korlátok. Az Univerzumban két ősi energia létezik. A teremtés és a rombolás. Ezek nemcsak a fizikai világban ismerhetők fel, amelyben élünk, hanem bármilyen energetikai formában megjelenhetnek. Ez azt jelenti, hogy minden cselekedet vagy kreatív, vagy romboló lehet. Idetartozik a gondolkodás is. Valójában minden gondolat vagy teremtő, vagy romboló erőt hoz létre. 
Leghatalmasabb teremtőerőink a lelkünk legmélyebb bugyraiban vannak eltemetve. Lelkünk a lényünk forrása, s elválaszthatatlanul kapcsolódik a kollektív Univerzális tudathoz. A tudatfeletti hozzáférést enged ehhez a korlátlan teremtőerőhöz, amely mindannyiunkban ott lakozik. A felsőbb tudatosság, az ébrenlét ápolásával és hozzá igazodva új világkultúrát vagy ethoszt hozhatunk létre: a csodák ethoszát. Kizárólag lelkünk tudatfelettijének kibontakozása révén fedezhetjük fel a csodák útját. A tudatfeletti hatalmának valódiságát gyakran vizsgálta a tudomány is, s az egyre növekvő bizonyítékok mind azt mutatják, hogy a benne lakozó erő valóban csodálatos.

1982-ben dr. Herbert Benson több tanulmányt is végzett,amelyek a tudatfeletti hatásait vizsgálták. Az egyik tanulmány,amelyet a Harvard Orvosi Egyetem is támogatott, a tibeti szerzetesek tudatfeletti képességeinek megfigyelését tűzte ki célul, amikor azok egy Tummo jógának nevezett különleges meditációban vettek részt. Erről a hatékony meditatív gyakorlatról úgy vélik, hogy a szerzetesek olyan koncentrált erőt tudnak létrehozni általa, amely képes megszárítani frissen mosott, nedves ruháikat, még fagyos kolostoraikban is. A szerzetesek átmosták a ruháikat, Benson csapata pedig 9,4 Celsius-fokos beltéri hőmérsékletet rögzített. A szerzetesek lótuszülésbe helyezkedtek, és elkezdték a tudatmódosító jógagyakorlatot. Öt percen belül a csapat azt vette észre, hogy a kamera lencséi bepárásodtak, s folyamatosan törölgetniük kellett a párát. A tudósok arról számoltak be, hogy a kísérlet kezdetétől számított mindössze harminc percen belül a szerzetesek és ruháik is teljesen megszáradtak és felmelegedtek. A tibeti szerzetesek tudják, hogy a korlátlan hatalom a tudat és az Univerzális elme egyesülésének közvetlen eredménye. Tudatában vannak, hogy a tudatfeletti energia áramlása révén hozzáférést nyerhetnek a normális, fizikailag elfogadott valóságon túli transzcendens élményekhez. Gyakorlás révén a tökéletes üresség megteremtésének mestereivé váltak, ami egy nyitott vákuum, melybe szakadatlanul árad a végtelenség. Ez az áramlás a tudatfeletti természetes mellékterméke. A dolgok tudatfeletti valója elsősorban akkor nyilvánul meg, amikor az egyetemes egység révén korlátlan hatalomhoz kapunk hozzáférést. Mindannyian az egységes Univerzum részei vagyunk, s egy egységes, egyetemes energia végtelen forrásán osztozunk. Függetlenül attól, hogy hozzáférünk-e ehhez az erőhöz, továbbra is van egy fontos döntés, amelyet mindegyikünknek meg kell hoznunk. Ragaszkodunk-e ahhoz, hogy a saját akaratos egónk véges tartalékaiból merítsünk energiát? Vagy pedig a végtelen Univerzum végtelen forrásából merítünk inkább? 

A tibeti szerzetesekhez hasonlóan, megtanulhatjuk összekötni a személyes elmét az isteni Univerzális elmével, s így hozzáférhetünk annak kimeríthetetlen erőforrásaihoz. Az isteni Univerzális elme természetes, jóindulatú erő – bőséges és kifogyhatatlan. Emberi akarattal nem generálható és nem állítható elő. Csak a legmagasabb tudatállapot elérésével lehet megszerezni.
Közzétette: www.fenyorveny.hu 
Ha tetszett a cikk, oszd meg ismerőseiddel is, még több érdekességért, képért és videóért pedig látogass el FACEBOOK oldalunkra! Csatlakozz PINTERESTÜNKHÖZ és INSTAGRAMMUNKHOZ is! Vagy iratkozz fel a napi HÍRLEVÉLRE, hogy ne maradj le a friss hírekről!


Dr.Marc D.Mincolla: A csodák útja